Já não se lembra quando foi a última vez que dormiu oito horas seguidas e pensa que a partir de agora será sempre assim. É o momento de pedir ajuda ao seu companheiro…
A chegada de um bebé é uma verdadeira revolução que transforma todos os momentos da vida de um casal.
Basta vê-lo enquanto dorme tranquilamente para se sentir invadir por uma felicidade que têm em si energia pura, suficiente para enfrentar as noites mal dormidas e todas as ansiedades e dificuldades que se apresentam, mas o cansaço permanece e é mais fácil se for enfrentado a dois.
A situação mais frequente requer da parte da mãe, trabalho redobrado pois cuida do bebé durante a maior parte do dia e, frequentemente, também durante a noite. Quando o bebé acorda, devido à fome ou simplesmente porque o seu ritmo sono-vigília assim o exige, é a mamã que se levanta para o tranquilizar ou para o amamentar. Principalmente se o papá trabalha e se levanta de manhã cedo, será a mãe a ocupar-se do bebé durante a noite, e frequentemente, é como se o seu corpo já estivesse pronto para isso. Não é raro, de facto, que este acordar com frequência durante a noite se verifique já durante os últimos meses da gravidez: como se existisse uma sabedoria instintiva que “sintoniza” o ritmo sono-vigília da mãe com o do bebé.
Mas na verdade, a longo prazo o cansaço faz-se sentir e é importante que o papá esteja disponível para ajudar. Por exemplo, pode levantar-se ele, durante a noite, no fim-de-semana, permitindo à sua companheira dormir um pouco mais. Ou então, durante a semana , quando volta do trabalho, pode ficar com o bebé umas horas, para que a mamã possa repousar ou fazer algo só para si. Pode ser ele a fazer as compras, fazer o jantar ou comprá-lo fora de casa. Pequenas atenções, que serão muito apreciadas quando cada minuto é precioso.
Quando o bebé for um pouco mais crescido, mas mesmo durante os primeiros meses, a mãe e o pai podem pensar, de vez em quando, em saírem à noite; não é fácil confiar o bebé a outra pessoa, mesmo que seja de confiança e muitas mães adiam, o mais possível, estas primeiras “separações”. Na realidade, uma saída a dois ajuda a manter uma relação de intimidade, a conservar um dimensão de casal que oferece a ambos a consciência de que o filho não é só uma “feliz responsabilidade” mas também o testemunho vivo de um amor que se alimenta continuamente.
Do mesmo modo, conceder-se, de vez em quando um “mergulho no passado”, possibilitando ao companheiro ou à companheira uma saída com os amigos ou com as amigas mais chegadas, é certamente um modo para combater a condição de semi isolamento que o casal vive, necessariamente, nos primeiros meses de vida do bebé.
O importante é viver sempre juntos a dimensão de pais, sem esquecer que cada um permanece uma pessoa a 360 graus: isto é, com necessidade de alimentar a própria curiosidade pelo mundo, de se sentir participante na realidade externa, de partilhar com outras pessoas as emoções e a ansiedade desta sua nova condição. |
